Empieza el lunes con inspiración

Abrir este mail en tu navegador "El silencio te muestra la inmensa paz del Ser" ¡Buenos días! El ciero azul brilla con el sol en lo alto en Madrid, mientras algunas nubes perezosas pasean mecidas por el viento, en esta mañana de lunes. Parece a veces como si todo lo que nos rodea estuviera en paz. Quizás sea sólo una paz momentánea, pero hay días en los que nos permitimos parar un poco de nuestra ajetreada vida, y respirar despacio, dejando que la vida símplemente suceda. ¿Cómo te sientes hoy? ¿Necesitas un respiro? Te propongo un juego: Puedes sentarte cómodamente en tu silla, buscando una postura relajada, y respirar hondo, dejando que los pensamientos de estrés que puedas contener se vayan disipando poco a poco. Respira. Siente tus pies, tus piernas, tus muslos. Siente tu conexión con la tierra. Tómate el tiempo que necesites para cada parte de tu cuerpo. Ahora deja que tu sensación ascienda por tu cuerpo, acariciando con tu atención amorosa tus órganos, tus riñones, tu espalda, tu vientre, tu pecho. Siente la vida dentro de ti. Respira. Deja que la relajación llegue a tus hombros, tus brazos, tu cuello, tu cara... Y ahora, respira suavemente y siente cómo en todo tu cuerpo hay vida, hay sensaciones, hay energía. Puedes cerrar tus ojos y sentir la vida que habita dentro de tu cuerpo, y disfrutar de esa sensación durante un rato, lo que te apetezca. Ahora, cuando quieras. Eres tú. Tú eres vida. Y en esa vida que sientes, el silencio te muestra la inmensa paz del Ser que está en lo más profundo de cada uno de nosotros. Que toda tu vida se llene con tu presencia amorosa, para que puedas disfrutar de aquello que creas, desde la paz. Te deseo una semana maravillosa, llena de Amor, Plenitud y Sabiduría. Un afectuoso saludo, Manuel ¿Te gusta?  ¡Compártelo! Like Tweet Share Forward to Friend Y si quieres saber cómo solucionar definitivamente tus problemas DIGESTIVOS, no te pierdas el próximo PROGRAMA GRATUITO sobre Los mensajes de tu cuerpo. Lo podrás ver este miércoles 6 de febrero a las 19:57. ¡Apúntate ya! Prueba nuestras sesiones individuales, y recupera tu bienestar. Descubre nuestros próximos talleres de crecimiento personal. Únete a nuestra comunidad en la página de "Los mensajes de tu cuerpo". Copyright © 2013 Smilecoaching/Los mensajes de tu cuerpo, Todos los derechos reservados. Recibes este mail porque alguna vez nos has dado tu dirección de correo o has mostrado interés en nuestras actividades, y creemos que te podemos aportar algo de utilidad, desde el amor. Si deseas dejar de recibir esta información, pulsa en el enlace indicado. Anular la suscripción de esta lista    Actualizar preferencias de suscripción Nuestra dirección de correo para rectificación de datos es: Smilecoaching/Los mensajes de tu cuerpo Calle Mar de la Sonda, 5 Madrid, Comunidad de Madrid 28033 Spain Add us to your address book